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Exercer en SPST.
Cette formation, destinée aux divers membres des équipes pluridisciplinaires, est animée par un psychiatre. Elle présente la psychologie positive et ses champs d’application pour une amélioration de la vie professionnelle et personnelle du travailleur.
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La place des émotions positives dans l’équilibre psychologique.
La notion de bien-être au travail et ses déterminants.
Les forces de caractère : savoir les identifier et les mettre en application.
Les interactions positives au travail, leurs bienfaits individuels et collectifs.
La reconnaissance comme facteur de prévention du stress.
Prendre conscience de l’instant présent et profiter des moments agréables au travail.
Identifier ses valeurs et agir vers elles.
Prendre soin de soi, l’auto-compassion et les comportements de santé.
