S'affirmer dans sa communication
Présentiel
Format de la formation
86 %
de satisfaction sur 1 an,
pour 27 avis.
28
stagiaires formés sur 1 an,
Aucun stagiaire n'a été évalué sur cette formation.
Formation
Durée
14 heures sur 2 jours
Groupe
De 5 à 15 personnes
Tarifs
Inter : 930 € HT par stagiaire (1 116 € TTC) pour 2 jours
Intra : Nous consulter
Programme
Pré-requis
Exercer en SPST.
Public concerné
Médecins - Infirmier(e)s - IPRP - Assistants techniques - Assistants médicaux - Assistants sociaux
Objectifs
- S’exprimer avec confiance dans le respect de soi et de l’autre.
- S’affirmer sans agresser et écouter sans s’effacer.
- Interagir de façon fluide.
- S’exprimer en sécurité dans les situations de tension.
Objectifs pédagogiques
- • S’exprimer avec confiance dans le respect de soi et de l’autre.
- • S’affirmer sans agresser et écouter sans s’effacer.
- • Interagir de façon fluide.
- • S’exprimer en sécurité dans les situations de tension.
Contenu
Cette formation permet d’acquérir les techniques d’affirmation de soi pour nouer des relations constructives.
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Faire de ses émotions ses alliées, écouter les informations qu’elles transmettent.
Oser s’exprimer avec authenticité.
Aligner le verbal, l’émotionnel et le corporel.
Faire une demande recevable en situation de tension.
Cerner les obstacles au dialogue.
Donner davantage d’impact à sa communication.
Mieux comprendre l’autre grâce à l’écoute empathique.
Acquérir des techniques de centrage et d’auto-empathie.
Agir de façon adaptée au lieu de réagir en mode réflexe.
Dire non avec fermeté et bienveillance.
Vivre les désaccords avec plus de sérénité.
Méthodes Pédagogiques
- Alternance de méthodes affirmatives, interrogatives et expérientielles.
- Etude de cas.
- Partage de pratique et mise en situation.
- Evaluation par quiz.
Modalités d'évaluation
Date de modification
15/01/2024