QVCT - Allier bien-être, efficacité et performance
Présentiel
Format de la formation
85 %
de satisfaction sur 1 an,
pour 21 avis.
21
stagiaires formés sur 1 an,
Aucun stagiaire n'a été évalué sur cette formation.
Formation
Durée
14 heures sur 2 jours
Groupe
De 5 à 15 personnes
Tarifs
Inter : 930 € HT par stagiaire (1 116 € TTC) pour 2 jours
Intra : Nous consulter
Programme
Pré-requis
Exercer en SPST.
Public concerné
Médecins - Infirmier(e)s - IPRP - Assistants techniques - Assistants médicaux - Assistants sociaux
Objectifs
- Identifier le rôle des émotions sur la performance et la qualité de vie au travail.
- Développer son intelligence émotionnelle et sa pleine conscience pour développer performance professionnelle et bien-être au travail.
- Communiquer de façon affirmée et non-violente.
- Élaborer un plan d’action personnalisé.
Objectifs pédagogiques
- • Identifier le rôle des émotions sur la performance et la qualité de vie au travail.
- • Développer son intelligence émotionnelle et sa pleine conscience pour développer performance professionnelle et bien-être au travail.
- • Communiquer de façon affirmée et non-violente.
- • Élaborer un plan d’action personnalisé.
Contenu
Ce stage propose de développer les principes de l’ouverture et de l’intelligence émotionnelle, afin d’avoir une meilleure qualité de vie au travail, de communiquer de façon affirmée et non-violente.
---
Explorer les émotions.
- Les principales émotions.
- Impact sur la perception, le jugement, la relation et la performance.
Développer son ouverture et son intelligence émotionnelle.
- Identifier l’état émotionnel : chez soi-même et chez l’autre.
- Tests et autodiagnostic.
- Exprimer son ressenti émotionnel.
- La pleine conscience au travail.
- Améliorer sa qualité de vie au travail, son bien-être et sa performance individuelle et collective.
- Communiquer de façon affirmée et non-violente.
- Lâcher prise, se détendre, satisfaire ses besoins.
Méthodes Pédagogiques
- Pédagogie affirmative et expérientielle.
- Échanges d’expériences entre les participants. Jeux de rôle.
- Tests individuels, cas concrets et exercices pratiques.
- Plan d’action personnalisé.
Modalités d'évaluation
Date de modification
15/01/2024
Si vous désirez une formation en INTRA sur ce produit de formation, vous pouvez nous faire part de votre besoin en cliquant sur le bouton ci-contre..
Faire une demande de devis