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S'affirmer dans sa communication

Présentiel
Format de la formation

88 %
de satisfaction sur 1 an,
pour 14 avis.

14
stagiaires formés sur 1 an

Formation

Durée
14 heures sur 2 jours

Groupe
De 5 à 15 personnes

Tarifs
Inter :
930 € HT par stagiaire (1 116 € TTC) pour 2 jours
Intra : Nous consulter

Programme

Pré-requis

Exercer en SPST.

Public concerné

Médecins - Infirmier(e)s - IPRP - Assistants techniques - Assistants médicaux - Assistants sociaux

Objectifs

  • S’exprimer avec confiance dans le respect de soi et de l’autre.
  • S’affirmer sans agresser et écouter sans s’effacer.
  • Interagir de façon fluide.
  • S’exprimer en sécurité dans les situations de tension.

Objectifs pédagogiques

  • • S’exprimer avec confiance dans le respect de soi et de l’autre.
  • • S’affirmer sans agresser et écouter sans s’effacer.
  • • Interagir de façon fluide.
  • • S’exprimer en sécurité dans les situations de tension.

Contenu

Cette formation permet d’acquérir les techniques d’affirmation de soi pour nouer des relations constructives.

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Faire de ses émotions ses alliées, écouter les informations qu’elles transmettent.

Oser s’exprimer avec authenticité.

Aligner le verbal, l’émotionnel et le corporel.

Faire une demande recevable en situation de tension.

Cerner les obstacles au dialogue.

Donner davantage d’impact à sa communication.

Mieux comprendre l’autre grâce à l’écoute empathique.

Acquérir des techniques de centrage et d’auto-empathie.

Agir de façon adaptée au lieu de réagir en mode réflexe.

Dire non avec fermeté et bienveillance.

Vivre les désaccords avec plus de sérénité.

Méthodes Pédagogiques

  • Alternance de méthodes affirmatives, interrogatives et expérientielles.
  • Etude de cas.
  • Partage de pratique et mise en situation.
  • Evaluation par quiz.

Modalités d'évaluation

  • Test de positionnement.
  • Évaluation des acquis : autoévaluations, quiz, analyses de cas, etc.
  • Évaluation à froid.
  • Date de modification

    22/12/2023

    Fiche Programme

    Télécharger le programme