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SE COMPRENDRE SOI-MEME ET COMPRENDRE L'AUTRE POUR MIEUX COMMUNIQUER

Objectifs

  • Prendre conscience de la permanence de notre discours intérieur.
  • Définir ce que nous voulons vraiment plutôt que ce que nous ne voulons pas.
  • Apprivoiser nos émotions et rester centré sur notre intention.
  • Comprendre l’autre sans lui attribuer nos pensées ou nos croyances.
  • Ne pas vouloir toujours avoir raison.
  • S’enrichir des propos de notre interlocuteur.

Tarif : 891 € - Repas inclus

Durée : 14 heures sur 2 jours

Groupe : De 5 à 15 personnes

Publics concernés : Tout métier de l'équipe pluridisciplinaire

Prochaines sessions

Lesjeudi04etvendredi05avrilavr.2019
Lesjeudijeu.04-etvendrediven.05avrilavr.2019
14 heures sur 2 jours
7h / jour
Responsable :
Geneviève BENOIST
Tarif : 891 € HT soit : 1 069 € TTC
14 places restantes

En INTRA

Si vous souhaitez une formation en INTRA (dans vos locaux), merci de cliquer ci-dessous.

Programme

Comprendre que :

  • Nos pensées ne sont pas la réalité mais créent notre réalité.
  • Nos émotions précèdent, accompagnent et suivent notre communication et nous permettent en permanence de nous comprendre en termes de bien-être relationnel.

Identifier les situations qui nous procurent des émotions désagréables.

Accepter puis se dégager de ce que nous ne voulons pas pour aller vers ce que nous voulons, en utilisant notre système de guidance émotionnel.

Comprendre son interlocuteur et s’enrichir de son point de vue sans vouloir toujours avoir raison.

Permettre à l’autre de s’exprimer dans son système de référence au travers d’une écoute empathique.

Pré-requis

Exercer en service de santé au travail.

Pédagogie

  • Pédagogie active et participative en alternance avec des exposés théoriques.
  • Analyse des cas concrets recueillis lors du tour de table.
  • Mise en situation, jeux de rôle.