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PREVENTION DU STRESS AU TRAVAIL

Objectifs

  • Identifier les causes et manifestations du stress au travail.
  • Reconnaître les situations et les personnes stressantes.
  • Prévenir, anticiper et maîtriser les situations professionnelles difficiles.
  • Convertir son stress en énergie positive.
  • Communiquer de façon affirmée et non stressante.

Tarif : 1 177 € - Repas inclus

Durée : 21 heures sur 3 jours

Groupe : De 6 à 15 personnes

Publics concernés : Tout métier de l'équipe pluridisciplinaire.

Prochaines sessions

Dumercredi27auvendredi29novembrenov.2019
Dumercredimer.27-auvendrediven.29novembrenov.2019
21 heures sur 3 jours
7h / jour
Responsable :
Geneviève BENOIST
Tarif : 1 177 € HT soit : 1 412 € TTC
15 places restantes

En INTRA

Si vous souhaitez une formation en INTRA (dans vos locaux), merci de cliquer ci-dessous.

Programme

Refonte du stage : GESTION DU STRESS

 

  • Causes et manifestations du stress au travail.
  • Repérage des personnes prédisposées.
  • Identification des situations et des personnes stressantes.
  • Évaluation de l’état de stress et d’épuisement professionnel d’un salarié.
  • Prévention et anticipation des situations de stress au travail.
  • Le burn-out : causes, manifestations, diagnostic, prédispositions.
  • Les techniques de relaxation rapide.
  • Pratique d’une communication affirmée et non stressante.

Pré-requis

Exercer en service de santé au travail.

Pédagogie

  • Exposés théoriques.
  • Étude de situations pratiques.
  • Jeux de rôle.