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DEVELOPPER L'ESTIME DE SOI POUR UNE MEILLEURE EFFICACITE PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE

Objectifs

  • Comprendre comment le manque d’estime de soi fait obstacle à notre efficacité relationnelle et professionnelle.
  • Apprendre à mieux se connaître pour mieux s’aimer.
  • Savoir se donner et accepter des signes de reconnaissance positifs pour nourrir son estime de soi.
  • Poser des actes pour sortir du cercle vicieux du manque de confiance en soi.

Tarif : 891 € - Repas inclus

Durée : 14 heures sur 2 jours

Groupe : De 5 à 15 personnes

Publics concernés : Tout métier de l'Equipe pluridisciplinaire

Prochaines sessions

Lesjeudi23etvendredi24maimai2019
Lesjeudijeu.23-etvendrediven.24maimai2019
14 heures sur 2 jours
7h / jour
Responsable :
Geneviève BENOIST
Tarif : 891 € HT soit : 1 069 € TTC
13 places restantes

En INTRA

Si vous souhaitez une formation en INTRA (dans vos locaux), merci de cliquer ci-dessous.

Programme

Mieux se connaître :

  • Reconnaître ses qualités, définir son système de valeurs.
  • Identifier ses réussites et ses axes de progression.

Développer l’estime de soi :

  • Décrypter ses stratégies de réussite et les capitaliser
  • (la spirale du succès).
  • Qu’apprendre de ses expériences négatives ? Repérer les stratégies répétitives d’échec.
  • Se donner le droit à l’erreur.

Améliorer son efficacité :

  • Communiquer authentiquement, d’abord avec soi-même puis avec les autres.
  • S’affirmer.
  • Développer son potentiel et repousser ses limites.

Pré-requis

Exercer en service de santé au travail.

Pédagogie

  • Partage d’expériences entre les participants.
  • Utilisation de jeux de rôles et de mises en situation.
  • Tests.
  • Documents de synthèse.
  • Références documentaires.