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L'ADDICTION AU NUMERIQUE : COMPRENDRE POUR PREVENIR

Objectifs

  • Appréhender les enjeux de l’hyperconnexion.
  • Comprendre les mécanismes biopsychosociaux associés.
  • Savoir enclencher une prévention active avec les parties prenantes.

Tarif : 568 € - Repas inclus

Durée : 7 heures

Groupe : De 5 à 15 personnes

Publics concernés : Directeurs(rices) - RH - Tout métier de l'équipe pluridisciplinaire

Prochaines sessions

Lemardi10septembresep.2019
Lemardimar.10septembresep.2019
7 heures
7h / jour
Responsable :
Geneviève BENOIST
Tarif : 568 € HT soit : 682 € TTC
15 places restantes

En INTRA

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Programme

Enjeux : qualité de vie au travail, stress numérique et burn-out, efficience.

  • Repères, données, cas et exemples.
  • Origine des risques majeurs : diminution du sommeil, immobilisme, hyperexcitation continue.

Mécanismes biopsychosociaux et hyperconnexion.

  • Spirale des 9 C : de l’usage normal à problématique, puis chronique ou addictif.
  • Stress chronique et amplificateurs psychosociaux.
  • Liens intimes entre stress et conduites addictives.

Arguments pour impliquer les parties prenantes.

  • Acteurs clés : leur identification et leurs besoins.
  • Matrice stratégique acteurs clé et arguments spécifiques pour inciter à agir.
  • Arguments simples et opportunités de convaincre.

Première démarche de sensibilisation et de prévention.

  • Sensibilisation des acteurs clés, managers et salariés.
  • Les 3 premières actions personnelles et professionnelles.

 

Lecture conseillée :
« Pouce ! Mieux vivre avec le numérique »
de Thierry Le Fur (Éditions DOCIS).

Pré-requis

Exercer en service de santé au travail.

Pédagogie

  • Quiz interactifs : votes colorés.
  • Exposés participatifs. Mini-cas pratiques.
  • Coconstruction de cartographies des acteurs et des arguments clés.